カメラと子供とおでかけ

栃木在住の二児のパパが日々の生活で気になっていることを分かりやすくまとめます

健康管理

無料のモーニングが魅力!!朝活にはコメダ珈琲がオススメ!

最近の日曜朝はコメダ珈琲で朝活が日課となっています。なんと言っても朝のコメダ珈琲の魅力はモーニングが無料なこと!!そんな素晴らしいコメダ珈琲の魅力を紹介します!

慢性疲労・副腎疲労に悩む私が体質改善のためにやっている4つのこと!

最近私は慢性疲労に悩まされており、いろいろ調べるうちに『副腎疲労症候群』を疑いました。そんな慢性疲労・副腎疲労を改善するため、日々の生活を見直して体質改善を試みているので、実際に私が実践している4つのことを紹介します!気になるものがあれば…

いつも疲れているその症状、副腎疲労かも?副腎疲労について勉強してみた

最近慢性的な疲労感がひどく、休日は昼寝なしにはいられない状態で、楽しみにしているお出かけもままなりません。調べてみると、どうやら副腎疲労の症状にドはまりだったので、今回は、そんな副腎疲労について勉強してみました。

晩酌には炭酸水がオススメ!!炭酸水がいい3つの理由

我が家の晩酌は、お酒でなく炭酸水です。身体にもいいし、おいしいし、懐にもやさしいし、いいところばかりです!今回は、そんな晩酌に炭酸水のおススメです^^

クロスバイクはじめました!初心者がクロスバイクを選ぶための4つのポイント!!

こんにちは。まーとんです。 最近運動不足が気になって、手軽に運動したいと思い、クロスバイクに手を出してみました。 私のような初心者がクロスバイクを選ぶ際に押さえるべきポイントを自転車マニアの知り合いに学びつつ、お手頃クロスバイクを購入してみ…